Keresztcsatornák 18
Nehézségi szint Haladó
Bonyolultabb helyben és haladásban végrehajtható ellentétes kar- és lábhasználattal eszközökkel: indiánszökdelés kifeszített gumiszalag érintéssel.
FEJLÉC
Nehézségi szint Haladó
Bonyolultabb helyben és haladásban végrehajtható ellentétes kar- és lábhasználattal eszközökkel: indiánszökdelés kifeszített gumiszalag érintéssel.
Nehézségi szint Haladó
Bonyolultabb helyben és haladásban végrehajtható ellentétes kar- és lábhasználattal eszközökkel: helyben járás ellentétes sarokérintéssel, zsámolyon állva.
Nehézségi szint Középhaladó
Helyben és haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal eszközökkel: járás ellentétes térdlendítéssel koordinációs létrán.
Nehézségi szint Középhaladó
Helyben és haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal eszközökkel: állásban ellentétes kar- és láblendítés kendővel.
Nehézségi szint Kezdő
Egyszerűbb helyben és haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal különböző eszközökkel: kutyafutás kötél felett.
Nehézségi szint Kezdő
Egyszerűbb helyben és haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal különböző eszközökkel: helyben futás vastag szivacsszőnyegen.
Nehézségi szint Haladó
Bonyolultabb haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal különböző alapmozgások közben: mammut mászás.
Nehézségi szint Haladó
Bonyolultabb haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal alapmozgások közben: járás ellentétes belboka érintéssel.
Nehézségi szint Középhaladó
Haladással végrehajtható feladatok ellentétes kar- és lábhasználattal különböző alapmozgások közben: tevejárás, egerésző macska, popsiséta.