FEJLÉC

Zárás II.

Nehézségi szint Haladó

A tanulók at irányító, átlövő és beálló kapcsolatában kettős elzárás fölötti lövéseket gyakorlnak.

Zárás I.

Nehézségi szint Haladó

A tanulók az irányító és beálló kapcsolatában elzárásból lövéseket gyakorolnak.

Több csapatos kézilabda

Nehézségi szint Haladó

A tanulok kis létszámú (3-5 fős) csapatokban a támadásból a védekezésbe történő átmenetet gyakorolják.

5:5 elleni húzás

Nehézségi szint Haladó

A tanulók az 5:5 elleni húzást gyakorolják kapuralövéssel befejezve.

3:3 elleni húzás kapuralövéssel

Nehézségi szint Haladó

A tanulók a 3:3 elleni húzást gyakorolják kapuralövéssel befejezve.

5:1 területvédekezés

Nehézségi szint Haladó

A tanulók az 5:1-es területvédekezést és annak technikai és taktika elemeit gyakorolják

5 fővel húzás labda nélkül

Nehézségi szint Haladó

A tanulók 5 fős csoportokban a húzást gyakorloják labda nélkül (támadó mozgás).

Komplex II.

Nehézségi szint Haladó

A tanulók a támadás és védekezés labdás és labda nélküli taktikai elemeit gyakorolják komplex feladatokban.

Komplex I.

Nehézségi szint Haladó

A tanulók a támadás és védekezés labdás és labda nélküli taktikai elemeit gyakorolják komplex feladatokban.

Prémium tartalom

Fizess elő hogy elérhesd a prémium tartalmakat!