Boka mobilizálás állásban I.
Nehézségi szint Kezdő
A feladat célja a boka, láb átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.
FEJLÉC
Boka mobilizálás állásban II.
Nehézségi szint Kezdő
A feladat célja a boka, láb átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.
Boka mobilizálás állásban III.
Nehézségi szint Kezdő
A feladat célja a boka, láb átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.
Boka mobilizálás IV.
Nehézségi szint Kezdő
A feladat célja a boka, láb átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.
Boka mobilizálás V.
Nehézségi szint Kezdő
A feladat célja a boka, láb átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.