Váll mobilizálása XXIV.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XXIII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XXII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XXI.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XX.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XIX.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XVIII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XVII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XVI.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XV.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XIV.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XIII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása XI.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása X.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása IX.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása VIII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása VII.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása VI.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása V.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása IV.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása I.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása II.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.

Váll mobilizálása III.

Nehézségi szint Kezdő

A feladat célja a válllöv, felső háti szakasz átmozgatása, mozgástartomány bővítése, vérkeringés fokozása.