okostesi logo
  • Webshop
  • Bejelentkezés
  • Regisztráció
  • hu
    • hu
    • en
  • Hírek
    • Akkreditált Képzéseink
    • Szakmai írások
    • Ajándékutalvány
    • Gyöngyhalász Modell
  • OkosTEsi
    • Bemelegítő játékok
    • Játékok, játékos feladatok
    • Utánzó feladatok
    • Óvodai tervezetek
    • Sportjáték tervezetek
    • Fittségi tervezetek
    • Rajzírás
    • Mozgástanítás felsőfokon
    • OkosTEsi: Podcast
  • Ügyességfejlesztés
    • Utánzó feladatok
    • Térbeli tájékozódás
    • Testtudatosság
    • Manipulativ mozgások
    • Egyensúlyozó feladatok
    • Energiabefektetés
    • Kúszások és mászások
    • Szökdelések és ugrások
    • Járások és futások
    • Tartásjavító feladatok
    • Eszközös (egyéb) feladatok
  • Sportági Kezdő
    • Atlétika
    • Kézilabda
    • Kosárlabda
    • Labdarúgás
    • Röplabda
    • Torna
    • Küzdősport alapok
  • Sportági Középhaladó
    • Atlétika
    • Kézilabda
    • Kosárlabda
    • Labdarúgás
    • Röplabda
    • Torna
    • Önvédelem és küzdősport
  • Sportági Haladó
    • Atlétika
    • Kézilabda
    • Kosárlabda
    • Labdarúgás
    • Röplabda
    • Torna
    • Önvédelem és küzdősport
  • AtlétikaMóka
    • Bevezető rész feladatai
      • Aktív órakezdés
      • Keringésfokozás feladatai
      • Keringésfokozás játékai
      • Játékos gimnasztika
      • Mobilizáció
      • Gimnasztika
      • Tartásjavítás
    • Fő rész feladatai
      • Futások, szökdelések (előkészítő)
      • Dobások, elkapások (előkészítő)
      • Futások (fejlesztő)
      • Szökdelések (fejlesztő)
      • Dobások (fejlesztő)
      • Futó, fogó, szökdelő játékok
      • Akadálypályák
    • Befejező rész feladatai
      • Tanulj, mozogj
      • Kooperációs ernyő
      • Gatyagumi
      • Nyújtás
      • Tartásjavítás
    • Manó Atlétika (Óvoda)
      • Bevezető rész
      • Fő rész
      • Befejező rész
      • Teljes foglalkozások
      • Tanítási egységek
    • Mini Atlétika 1.-2. osztály
      • Bevezető rész
      • Fő rész
      • Befejező rész
      • Teljes órák
      • Tanítási egységek
    • Mini Atlétika 3.-4. osztály
      • Bevezető rész
      • Fő rész
      • Befejező rész
      • Teljes órák
      • Tanítási egységek
  • LabdaMóka